原版书名：Sacred Medicine: A Doctor’s Quest to Unravel the Mysteries of Healing
作者：麗莎．蘭金
译者：郭貞伶
出版社：天下生活
出版时间：2023年05月
ISBN：9786267299104
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内容简介
在常規醫療體系浸淫十四年，卻成了藥罐子，
心灰意冷的理性醫師，啟程探索療癒的奧祕。
從盧德神奇的療癒之泉、峇里島巫醫的後花園，到安地斯山的薩滿儀式…
要把獲得的知識與領悟，獻給醫生已束手無策的病人。
麗莎．蘭金醫師在三十三歲時，就已經需要服用七種藥，醫生治不好她身上的各種慢性病，她擔心自己活不過四十歲。常規醫療的限制使她幻滅，身在醫院體制內的無力感，讓她一度很想自殺。為了好好照顧破敗的身體和受創的心靈，她毅然辭去前途光明的婦產科醫生工作，展開一趟探索療癒奧祕的神奇旅程。
她很想知道：
●為什麼有些人健康習慣良好、做足醫生的吩咐，病卻始終好不了；有些人似乎沒特別做什麼，或尋求一些奇怪的療法，病卻奇蹟似地好了？
●信仰治療、靈性療癒為什麼會有用──是真的有用嗎？
●疾病自發性緩解的現象，是我們可以施力去影響的嗎？
●我們能讓奇蹟更容易發生在自己身上嗎？
蘭金醫師花了長達十年，走遍世界各地，尋訪各類型的治療師，汲汲尋求這些問題的答案。這是一本獻給因病痛受苦多時、醫生卻無能為力的病人的貼心指南，蘭金醫師帶著受西醫訓練的科學眼光，引領我們前往療癒聖地朝聖，走進實驗室一窺能量的運作，到眾神的國度領略原住民的療癒智慧，過程中不忘照亮另類療法的陰暗面，幫助我們培養看穿陷阱的明辨力。最後，更深入探討正在點燃醫療革命的最新心理創傷治療研究，為每一位需要療癒的人，指出一條希望的道路。
各界讚譽
任何尊重常規醫療，又想探索情緒和靈性療癒帶來轉化可能性的人，都一定要讀這本書。蘭金醫師抱持合理的懷疑態度，並十分重視安全，是引導讀者認識各種療癒理論和實務的最佳人選。──凱莉．透納（Kelly A. Turner）｜癌不忘運動，逆轉勝可預期》（Radical Hope）作者
以常規醫學訓練的眼光，和一顆靈性進化的心，帶領讀者踏上激動人心的旅途，領略非傳統的療癒方法。無論古代習俗或現代療法，都以理性、科學的角度嚴格檢驗，汲取其中的效用與神聖智慧。最終，讀者將從這趟獨一無二的探索中受益，在當前文化對療癒及靈性的困惑中，走出自己的道路。──唐娜．伊頓（Donna Eden）、大衛．費恩斯坦（David Feinstein）《能量醫療》（Energy Medicine）作者
這些年來對療癒之謎最有智慧、最全面的分析。身為醫生兼治療師，麗莎．蘭金以嚴謹的科學態度，帶著處理這個主題所需要的尊重與溫柔，寫成這本書，對療癒工作者以及需要療癒的人─誰不需要？─有著巨大的價值。──勞瑞．杜西（Larry Dossey）｜《超越身體的療癒》（Healing beyond the Body）作者
這是一本等待已久的書，能幫助我們學會運用自癒力，同時也承認一個神聖的事實：我們往往也需要彼此。用心去讀，因為沒有比麗莎．蘭金更好的嚮導，能帶領我們走這趟旅程了，她在這本書中幫助我們臣服於療癒的奧秘，又全力支持我們找到每個人所應得的良藥。──艾咪．B．謝爾（Amy B. Scher）｜《能量自癒》（How to Heal Yourself When No One Else Can）作者
我們難得遇到這樣一位能夠連接不同世界，同時又能療癒靈魂的作者。蘭金醫師一方面是訓練有素的醫生，忠於證據以及理性思維所能告訢我們的一切；另一方面又是探索者，深入少人探勘、只有匍匐前進的靈魂才能通達的療癒奧秘。她檢驗、探聽、要求證據、探問什麼才是有效的，也質疑自己，慢慢帶著我們前進。──傑佛瑞．雷迪格（Jeffrey D. Rediger）｜《哈佛醫師教你喚醒自癒力》（Cured）作者
麗莎．蘭金得天獨厚，有能力帶領我們踏上一條遠遠超出常規醫學典範的旅程，她受過良好醫學訓練，很懂西醫，卻為其他療癒方式的故事深深著迷。在敞開心胸探索治癒奇蹟和另類療法時，她仍保持自己懷疑的部分。她把這段旅程描述得如此動人，其中穿插自我揭露的脆弱時刻和令人驚奇的故事，我看得也敞開心扉，正視自己以前不予考慮的可能性。這本書在彌合常規醫療和另類療法的鴻溝上，往前邁出了一大步！──里查．史華茲（Richard Schwartz）｜內在家庭系統療法創始人、《沒有不好的你》（No Bad Parts）作者
蘭金醫師提供了實用的步驟，教會我們運用創傷知情的明辨力，同時享受與聖靈一起療癒的喜樂。如果你想打開心胸、心魂與頭腦，來一場療癒和個人成長的大冒險，請帶著《當理性醫師遇上神聖療法》上路，它是值得信賴的指南。──莎米妮．詹恩（Shamini Jain）｜意識與療癒倡議計畫（Consciousness and Healing Initiative）創辦人兼執行長、《Healing Ourselves》作者
現代醫學可以非常有效地治療某些疾病，但無法包治百病。如果你或親人有醫生無能為力的疑難雜症，這本書很適合你。蘭金醫師的寫作很引人入勝、鼓舞人心，又富有同理心，她對「全人健康」療癒方法的考察精確、及時，又有權威性，真是太棒了！──迪恩．雷丁（Dean Radin）｜思維科學研究所（Institute of Noetic Sciences）主任、《Real Magic》作者
這本書有非常多的智慧及訊息，適合各個療癒領域的專業人士，也適合正為健康問題所困的人。蘭金醫師有堅實的西方科學基礎，對非西方、非常規的療癒方法又抱持開放態度。她寫出科學與靈性、醫學、能量療癒、最新創傷治療之間微妙的交會之處，提出不僅要根據研究證據和批判性思考做出明智的醫療決定，也要連結自己的情緒、身體和直覺智慧。在廣闊的療癒領域，又多了一本重要讀物。──勞倫斯．海勒（Laurence Heller）｜神經情感關係模式（NARM）創始人、《Healing Developmental Trauma》作者
個日益分化、視別人為他者的時代，我們發現自己、社會和地球比以往都病得更加嚴重。這本書是通向真正完整和療癒的橋樑，它欣然接納矛盾，整合傳統與自然、靈性與科學，是一份全面而慷慨的禮物，不僅適合正在尋求療癒的人，也很適合那些帶著助人的高尚意志，卻發現自己所在領域很難找到平靜與療癒的治療師、醫生和實務工作者。──凱莉．諾南．戈爾（Kelly Noonan Gores）｜紀錄片《超癒力》（HEAL）編劇、導演、製片
作者简介
麗莎．蘭金（Lissa Rankin）
醫生、作家、研究者、教育家，出版過七本書，包括紐約時報暢銷書《心靈更勝藥物》（Mind Over Medicine）；主持過兩個美國公共電視節目；在TED有四場演講，總點閱率超過500萬次；創辦了全人健康醫學中心（Whole Health Medicine Institute），以醫學院2.0版為願景，專門為醫護人員和各領域的治療師提供全人健康培訓。
蘭金醫師熱中於知道，為什麼有些病人會奇蹟似地康復，為此，她醉心研究醫療人員可以如何更妥善照料病人，病人又該如何更妥善照顧自己，以讓奇蹟更容易發生。她身負使命，致力彌合常規醫療、輔助醫療和最新創傷治療技巧之間的鴻溝，要健全醫療產業，幫助病人扮演更主動的角色。她從全世界的文化中挖掘古老神奇的療癒形式，鼓勵醫療產業接納、促進，而非抗拒這類奇蹟。她還熱中探索靈性成長如何轉化成身體的療癒，並為了推動醫療正義，成立非營利組織「終於療癒」（Heal at Last），希望以覺醒的集體意識療癒我們每一個人。
译者简介
郭貞伶
政治大學心理系學士、哲學研究所碩士，慈濟大學人類發展與心理學研究所碩士，曾任職出版社多年，現為臨床心理師（存在現象學取向）、人智學全觀生命史諮詢師、澄心聚焦取向治療師（培訓中）。一直在尋找能與自己契合、又能帶給人療癒、陪伴人們活出最高自我的方式。
著有《回家》，譯有《疫苗先鋒》、《成為更好的你》、《我們都錯了！同理心才是孩子成功的關鍵》等。
目录
〈 序 〉 敞開心扉探索通往療癒的路徑 嘉柏．麥特 醫師
〈譯序〉屬於自己的療癒之道 郭貞伶
〈自序〉意外的療癒之旅
〈前言〉評估你的全人健康智慧
第一部 傳送療癒生命力
〈第 1 章〉團體治療
〈第 2 章〉能量療法
〈第 3 章〉生命能量
〈第 4 章〉享樂是身體的良藥
〈第 5 章〉找回與大自然的神聖關係
第二部 照亮角落的暗影
〈第 6 章〉用心感受，就是療癒
〈第 7 章〉鞏固界限
〈第 8 章〉神聖醫療的診斷
〈第 9 章〉首先，不要造成傷害
第三部 從根源獲得療癒
〈第10章〉創傷治療就是神聖醫藥
〈第11章〉疾病作為入口
〈第12章〉能量心理學
〈第13章〉邁向集體療癒
致謝
延伸閱讀
療癒資源
引用資料
试读
書摘1
有一件奇怪的事情一直在發生，我們的學生多多少少都是在幫人治療的人，但是許多學生本身飽受疾病與殘疾之苦，迫切希望獲得改善。有西醫得到常規醫學診斷不出或治不好的神祕疾病，前來中心報名上課；脊骨神經醫師有腰痛問題，靠脊骨徒手治療卻沒有改善；把西醫當瘟疫、避之唯恐不及的能量治療師，罹患了能量醫學無法治癒的疾病；中醫師身上有病痛，吃中藥及針灸都減輕不了症狀。為了尋找解方，也由於在一起上課，與另一陣營的治療師近距離接觸，許多人最後不得不冒險深入自己眼中的敵對陣營。
如同奇蹟一般，有相當一部分人的病痛意外好轉，那是在他們自己陣營中始終無法緩解的病痛。這個結果令他們既驚喜，又感到自尊受損。事實證明，跨過橋樑走到另一個陣營——必要時，聽從內在所培養出、由各種體系的知識集合而成的智慧聲音，懷著謙卑在橋樑上來回行走——似乎能讓奇蹟更容易在某些人身上發生。親愛的讀者，這就是我希望你會有的收穫，沒有虛假的保證，只祈求你的病痛能減輕，就算做不到，也會有慈悲的雙翼承載著你的苦痛。
為了讓奇蹟容易在自己身上發生，你必須放下對醫療非黑即白的看法，接通兩邊陣營，以一種看似矛盾的方式來滿足自己醫療上的需求。怎麼說？就是欣然接受我所謂的「療癒的矛盾」。我會在接下來的篇章陸續解釋這些矛盾之處，不過，為了讓讀者了解，我們得跳脫黑白二分法多遠，以下先介紹一些關鍵的療癒矛盾處。
療癒的矛盾
• 你可以自我療癒，卻又不能獨自完成。
• 常規醫療可以拯救生命，卻又是美國第三大死因。
• 保持心胸開放，卻又不能開放到失去理智。
• 清楚知道自己想得到療癒，卻又要放下對結果的執念。
• 相信直覺，卻又要講究科學，發揮批判性思考。
• 相信奇蹟和神奇的事會發生，卻又不能陷入「想什麼就會發生什麼」的魔法思維（magical thinking），拒絕接受事實。
• 採取主動拿回自己的力量，卻又要順其自然。
• 生病不是你的錯，該怎麼走療癒這條路，卻又是你的責任。
• 懷抱希望的同時，卻又要務實面對。
• 跟隨心的引導，卻又要善用頭腦。
• 接受細菌致病論，卻也要看重體質決定論。
• 你的想法影響現實，卻又無法控制現實。
• 你我是一體的，卻又是各自獨立的。
• 盡可能自助，卻也要願意開口求助及依賴他人。
• 努力減輕疼痛，卻又要感受疼痛。
• 恐懼會導致疾病，壓抑或忽視恐懼卻又會害死你。
• 我們不是自己的身體、情緒或身分，這些卻又都是我們的一部分。
• 緊抓自我不放會限制心靈成長、導致疾病，超越自我的唯一方法，卻又是不再把自我視為要不得，而是跟它做朋友、疼愛它、療癒它、整合它。
• 遵循靈性指引的同時，卻又不能太確定自己與神之間有直撥專線。
親愛的讀者，請花些時間消化這些矛盾，留意自己的感覺是抗拒、放鬆，又或只是好奇。無論內心出現什麼感受，都歡迎它。接下來你會發現，欣然接納自己的親身體驗，允許自己去感受，是本書反覆出現的主題之一，既然如此，倒不如現在就開始練習。
談到感受，你會讀到這裡，我猜你若不是正飽受慢性心理或生理頑疾之苦（甚至根本診斷不出病因），就是被診斷出某種「不治之症」，迫切渴望推翻醫生這種說法；你也可能正在照顧身邊承受病苦的親人，又或者職業是醫護人員，任何有可能治療病人或個案的新途徑，你都希望有所了解。如果以上這些猜測沒有錯，我想先對你說，很遺憾你正經歷的一切也許相當不容易，很遺憾你所深信的醫療陣營未能治癒你、你的親人或病人，很遺憾你拚命想要好起來，卻深陷痛苦或恐懼，感到無助、無望、挫敗、羞愧或疲憊。這些我都感同身受，所以，當我說我的用意是要在這趟旅程中，小心地呵護你及你脆弱的感受，我是認真的。如果我沒做好，那真的很抱歉。正如你接下來會了解到的，我們即將踏上的並不是一趟輕鬆的旅程，但是我希望你能從我的文字中感受到，路上會有人陪著你，不只有我，還有其他也在閱讀這本書的讀者，還有每一位曾為疾病所苦的人，以及致力於療癒自己或他人的每一個人。這是人類共有的經驗，你並不孤單。
書摘2
真實故事和當事人的第一手記述往往很主觀，不講求科學，而且就算有成千上萬筆資料可比對，也不足以成為證據。然而，科學往往落後故事很多，故事有時候最早揭示什麼是有可能發生的事。故事可以給科學方向，只要有夠多故事引起像班斯頓這樣思想開放又充滿好奇的科學家的注意，夠幸運的話，我們就能獲得數據。如果我們要解開療癒的奧祕，斷然將故事斥為不科學，實在是既魯莽又不智。
在這樣的前提下，我想分享一個不平凡的故事。梅蘭妮第一次去拜訪能量治療師，是因為被診斷出卵巢癌晚期，五天後要開刀，接受能量療癒是為了讓身體做好準備進行手術。她的免疫系統看起來很弱，醫生擔心她撐不過手術，要她「把事情交代好」。按手治療師評估梅蘭妮的能量後，有一種強烈的直覺，認為癌症並沒有轉移。雖然梅蘭妮的能量很微弱，氣場就塌陷在身體周圍，但全身只有左側的卵巢，看起來像有癌細胞。治療師施以她的方法時，來自梅蘭妮卵巢的能量，在質地、振動頻率和外觀上似乎都有反應，醫治過程中，治療師可以看到並感覺到這些能量的變化。那次療程結束後，折磨了梅蘭妮幾個星期的疼痛竟消失了。
治療師告訴梅蘭妮她的體會，並提出是否有必要這麼匆促開刀，因為她同意醫生的看法，梅蘭妮的免疫系統可能真的太弱，無法撐過手術。此外，即使她只做最小的介入，梅蘭妮的身體反應已經很好，治療師有信心，梅蘭妮可以不動手術就逆轉腫瘤的生長。
治療師有數十年的經驗，也了解面對診斷出癌症的病人，建議對方延遲手術是很大的風險。這位治療師知道，自己已經跨入不確定的領域，因此在暗示梅蘭妮或許可以延遲手術時，很謹慎地用了強烈的免責聲明，她知道自己可能會危及梅蘭妮的健康，或者因無證行醫而被捕。
梅蘭妮害怕取消手術，但由於身體對最小的介入都有反應，治療師感到很有希望。治療師想知道，梅蘭妮能否就只推遲手術兩週？梅蘭妮已預訂了隔天還會再來進行一次療程，於是就說她會回去和先生商量。
那天晚上，梅蘭妮的先生致電把治療師痛罵了一頓，說她是個庸醫，還威脅她，說絕不會讓她再有機會給妻子虛假的希望。治療師還沒來得及解釋，梅蘭妮的先生就掛斷了電話。
治療師回撥電話，接起來的是梅蘭妮。治療師說：「梅蘭妮，不用延遲手術，但請你明天還是來做療程。你不用付費，這樣你就沒什麼好損失的。我相信的事情我才會說。我要你帶先生一起過來，想想辦法！」治療師沒想過還會再見到梅蘭妮，但第二天，梅蘭妮果真帶著一臉怒容的先生來了。她先生得知治療師提出免費為梅蘭妮治療，才不再懷疑治療師是個想趁機詐財的騙子。
治療師請梅蘭妮躺到按摩床上，掃描她的能量場。這一次，治療師在梅蘭妮的左卵巢上方看到一團黑暗厚重的能量，當她把手放上去，感覺自己的手就像是在泥濘中移動。為了減輕梅蘭妮丈夫的疑慮，治療師請他將手放在梅蘭妮的卵巢上方幾吋之處，並指示他的手在空中繞圈，再示範了一個把能量帶離身體的動作。梅蘭妮的丈夫非常震驚，他感覺到某種肉眼看不見的東西，不到兩分鐘，他的手感到一陣陣疼痛，隨著疼痛加劇，梅蘭妮說她的疼痛正在減輕。
到療程結束時，梅蘭妮已經不痛了，身體也明顯感覺更有力氣了。治療師又教梅蘭妮的丈夫一種可以在家對梅蘭妮做的療癒手法。梅蘭妮和先生都太驚訝了，決定暫時延後手術，並堅決要求梅蘭妮的醫生在動手術之前，再做一次影像檢查。接下來十天，梅蘭妮的丈夫每天為她進行能量調理，再加上去治療師那裡接受三次療程，等到醫生為梅蘭妮再做一次影像檢查時，發現腫瘤已經消失了。