日文书名：お弁当デイズ フダン弁当、ハレの日弁当
作者：高木直子
译者：洪俞君
出版社：大田
出版时间：2026年05月
ISBN：9786267879016
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内容简介
不管是普通的一天，還是特別的一天，
只要吃到好吃的便當，每一天都是～～幸福的一天。
一開始，我懷疑真的可以連續三年做女兒要帶的便當嗎?
結果轉眼之間，小米幼稚園畢業竟然已經近在眼前……
每天都是燒腦的便當菜單大挑戰——
當有一天蛋捲終於能煎出漂亮的金黃色；
小米最愛的番茄醬拌飯也進化成「升級版」；
然後便當分量一點一點變多……就像見證她的成長紀錄。
至於老公呢，因為健康檢查亮紅燈，超大便當盒正式被打入冷宮，
現在仍然朝著「蔬菜滿滿、走健康路線的便當」努力前進中！
不管是小米第一次做的「交換便當」，
還是老公親手完成的第一個「爸爸便當」，
沒有一餐是隨隨便便的，高木直子全心全意的便當實驗室，
點點滴滴的「便當記憶」讓日常生活有笑有淚，
再度勾起我們每個人心中永遠的，愛的味道……
作者简介
高木直子
插畫家。日本三重縣人。2003年出版第一本圖文書《150cm Life》，主要著作有《一個人去跑步：馬拉松一年級生》、《媽媽的每一天》、《體能UP一年級生》、《一個人漂泊的日子》、《便當實驗室開張》等。2015年結婚，育有一女，享受育兒生活中。
個人專屬網站 「暗自竊喜」:http://hokusoem.com/
译者简介
洪俞君
東吳大學日文系畢業。長期翻譯高木直子的作品如《150cm Life》、《一個人住第5年》、《一個人住第9年》、《一個人去跑步：馬拉松1年級生》、《一個人暖呼呼：高木直子的鐵道溫泉秘境》、《一個人邊跑邊吃：高木直子呷飽飽馬拉松之旅》、《已經不是一個人：高木直子40脫單故事》、《媽媽的每一天》系列，《便當實驗室開張》等書（大田出版）。
目录
前言 2
怎麼煎才會漂亮?「玉子燒便當」 7
這個的話小米也會吃光光「水果便當」 13
全家都愛的「唐揚雞便當」 19
有可愛花樣蛋皮的「番茄醬炒飯」 25
「老公的便當有附湯」 天冷時也能暖身 35
便當的救星!「蟹味棒」 43
這次絕對要成功「三明治便當」 49
切還是不切?「小香腸便當」 55
我也努力了3年!「幼稚園最後一次的便當」 61
走路5分鐘去公園看櫻花「便利商店的便當」 69
上小學了，要說掰掰?!「馬麻做的便當」 75
作法升級「新炒飯便當」 81
感動&嶄新?!「小米做的便當」 87
運動會當然要準備 夢想中的「特別日便當」 93
品嘗令人驚豔的令和時代營養午餐&女兒身體微恙 103
天熱的日子也冰冰涼涼!「附果凍的便當」 113
星期三不用帶便當 119
老公緊急上場代打「把拔做的便當」 125
高木家最近的「便當生活」 133
後記 139
试读
幸福的儀式感，從打開便當的那一刻開始……
這是高木直子第二本做便當的圖文書，有更多為菜單傷腦筋的內心戲，每一幕都讓人產生共鳴。
高木直子的「便當愛滋味」總是設身處地想，當便當打開時小米和小亞會怎麼想？是開心？驚喜，以及希望能夠口味和營養兼顧的心情，透過分鏡圖文發揮得淋漓盡致。
在這次的新書中發現，原來高木直子也有自己的儀式感。
即使只是到家裡附近的小公園，只有一株櫻花木，即使是超商買便當，賞櫻是春天必要的行程。
高木直子在做便當的時光裡，看到她費盡心思卻甜在心裡，看到她忍不住問小米這個好吃還是那個好吃時，就算答案出乎意料，她都開心幸福，因為自己小時候，也是充滿期待享受便當時刻。