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【预购】免疫製造:揭開試驗年代下疫苗的主流意識形態

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作者:蔡凱宙,陳立維

出版社:風和文創

出版时间:2024年04月

ISBN:9786269754687

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内容简介

身體也是你的好醫生
解讀身體密碼
善用自癒力、健康斷食,均衡腸道菌相
優化自體免疫製造

  為什麼現代人大小毛病不斷,出現免疫失調,甚至有癌症年輕化與多樣化現象,近期更有醫學研究指出新冠疫情衍生一波人工棘蛋白問題,有害棘蛋白會影響供給細胞能量的粒線體,粒線體一受損,不只免疫遭殃,許多疾病發生率也上升。

  這些問題就出在過度飲食、過度呼吸與過度用藥,造成身體不停地在負債 ── 消化債、睡眠債與免疫債 ── 3債互相『傷害』下,業障迴向最終導到免疫系統崩盤。

  找回健康主導權,不能光靠「補」,拼命幫身體補,得學會「減」,減少藥物、減少過度飲食,提升自癒力,讓受損的粒線體、細胞恢復,免疫系統自然頭好壯壯。

  斷開精緻飲食,減少糖攝取,就會減少發炎 ── 食物能養生也能傷身,營養補給品也是,吃多了反而於事無補,外加現代食品多加工,容易攝取過多人工添加物與糖分,久了引發內分泌負擔,學會吃什麼、什麼不吃,幫身體減輕負擔就是幫忙找回健康。

  只想殺菌不想共生,容易讓腸道菌相失衡,免疫系統直接遭殃 ── 細菌不是免疫天敵,而是鍛鍊免疫系統強壯關鍵,學會與細菌共生,在腸道培養健全菌相生態,自然提升免疫自癒力。

  醫藥救急輔助,減法保養主強化,減法養生的免疫製造 ── 用藥不過度,減少過多醫療介入,把醫藥僅拿來救急,平日做好減法保養,利用斷食排毒,少人工調味,多吃天然,在哪段時間吃什麼,哪段時間不吃什麼,讓身體休息自我恢復,減少生病機會。

本書特色

  健康是富還是負?取決免疫系統健不健全。可惜吃太多精緻飲食,過度濫用藥物,現在又有人工棘蛋白副作用攻擊細胞能量大廠 ─ 粒線體,導致我們先天免疫系統崩壞,導致身體發炎指數上升、癌症年輕化……,透過減法養生──斷食與減少藥物介入,透過調整腸道健康與提升肺活量呼吸法,強化代謝能力,增強自癒力,找回身體健康主導權。

專家推薦

  美國約翰霍普金斯大學博士   方鴻明醫師
  美國脊骨神經醫學博士   李政家博士
  舞生禪診所院長 李智貴博士
  美國國防部顧問    余政宏
  高雄醫學院骨科部主任   林高田教授
  德音牙醫診所院長    吳子宏
  「身與心的平衡」網站創辦人 郭漢聰牙醫師
  斷食先驅   陳奕蒼老師
  藥學博士  張朝翔博士
  國際病症分析師 游朱義
  心靈療癒導師   簡宏志老師
  博馨診所院長    謝伯欣醫師
  (依姓名筆畫順序)

作者简介

蔡凱宙

  自然骨科權威,台北醫學院畢業,台大骨科總醫師,美國Emory大學研究員。現任蔡凱宙自然骨科診所院長,著有《健康金三角養生法》、《骨力自癒逆轉密碼》,主張減少藥物手術及疫苗的傷害,以改善免疫。

  YouTube頻道@蔡凱宙自然骨科診所官方頻道

陳立維

  自然養生實踐家,從小接受醫藥環境的薰陶,台北醫學院畢,直到深度體驗斷食,全面改變養生視窗,相關著作有:《益生菌觀點》、《酵益密碼》、《零疾病 真健康:不依賴醫生的80種方法》、《初斷食》…等。

目录

作者序
蔡凱宙/少藥、少手術、少介入
陳立維/我們天生就有強大免疫系統

推薦序

第 I 章・自然進化的免疫系統與身體密碼
第1 話 
◆ 信號、醫生、我們的健康財富(負)
◆ 自癒力是最好的醫生!聽醫生說不如聽身體怎麼說

第2 話 
◆ 睡眠不足、過度消化,最終導向免疫負債
◆ 少欠睡眠債自然還得了免疫債,要自然好睡不靠安眠藥入睡

第3 話 
◆ 演化之路,細菌、感染與免疫
◆ 平衡腸道菌相生態,有益免疫系統健全

第4 話  ◆ 與生俱來的免疫機制
◆ 一有症狀就服藥?過多藥物破壞免疫第一道防線

 第 II 章・藥廠免疫製造
第5 話 
◆ 抗體並非萬無一失

第6 話 
◆ 一疫之間,我們付出的社會成本
◆ 選擇向來不是只有一種!從新冠疫苗反思自體免疫製造

第7 話 
◆ 疫苗、抗生素、止痛劑,棘蛋白會是免疫系統的大災難
◆ 迷信藥廠過度製造的免疫力,還是相信天然的免疫力?

第8 話 
◆ 切身之痛,從棘蛋白領悟自體免疫的重要
◆ 過度醫療介入帶來過度免疫問題,醫生只能救急不能幫你養生

第 III 章・或許你該嘗試減法養生的免疫製造
第9 話 
◆ 健康自己選,不用仰仗多數決
◆ 真理不需要你同意,自己才是自己最好的醫生

第10 話
◆ 警告.告別,斷開精緻飲食惡魔
◆ 現代食品多加工反而干擾免疫製造,斷食排毒減少身體生病機會

第11 話 
◆ 斷食、藥,找回身體自癒主導權
◆ 斷食、免疫製造、自癒力

第 IV 章・最後,你的選擇是什麼?
第12 話 
◆ 在免疫製造這條路上

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