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生活需要断舍离

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作者:童小言

出版社:人民交通出版社

出版时间:2020年04月

ISBN:9787114162954

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书摘插画

内容简介

人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧。

畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》之后,重磅推出“全方位人生整理术”。

 

工作断舍离——不焦虑,不拖延;

情绪断舍离——不纠结,不抱怨;

情感断舍离——不攀附,不将就;

生活断舍离——不迷恋,不堆积。

 

不仅教你整理物品,收拾家里的“破烂儿”,更教你在生活的各方各面断、舍、离。 

断掉我执,舍弃纠结,离开羁绊。

只要你认清事物的本质,学会做减法,排除一切杂音,就能整理好内心的混沌,掌控命运,从而拥有一个更自在的人生。

作者简介

童小言

台湾政治大学企业管理硕士MBA

ESCP Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生

美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员

奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO

上海“市级孵化器”投资人

上海市女性创业典型人物

知名音乐作词人

《职业》杂志2014年5月封面人物

2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使

曾任世界500强顶尖德企高管五年

畅销书作家,代表作《生活需要自律力》

活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。

试读

序言

此刻决定蜕变:深层次的断舍离,与成功的近距离 

我在《生活需要自律力》一书中写道:有人说“我想要简单”。其实,简单才是最难的。你可以自由地不见不想见的人,不喝不想喝的酒,过上经过思考、选择后自己喜欢的生活。这种岁月静好是一种选择,你随时可以重回江湖,但又可以随时退守宁静。

可见,选择过任何一种自己想过的人生,都是需要能力的。想过名利场上五光十色的生活,需要闯劲,想过“简单”的人生,需要智慧。《生活需要自律力》是启发大家去“拥有能力”,拥有能力随之而来的即是“选择权”。莎士生比亚在《哈姆雷特》中写到“to be or not to be”意为“存还是毁灭”,更适应现代场景的翻译可以是“选择积极争取,还是顺其自然”。

在30岁这一年出版了有关自律的这本书,实现了我对自己的要求。至少这本书,我自认为是可以读两遍的,不管什么时候遇见它就读一遍,经历了一些事后,再读一遍。如此,可能会恍悟原来素昧平生的我们都在经历着相似的故事,是为共鸣。 

我这两本书的策划李梦霁老师形容我:活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。 

朋友们觉得这个评语形容我恰如其分。而单纯、简单、不世故、存天真,究其本质,其实还是在于拥有选择权。我愿意以及有能力选择了这样活,这样爱,这样去面对世界上的人和事。

我们总说“不忘初心”。不忘初心,一在心态,二在能力。

但是不是意味着这本书是写给已拥有能力并具有选择权的人看的?是不是具备了这样的条件才来谈“断舍离”?

恰恰不是。我们从两个层次和维度理解“断舍离”。

首先,我们在积累能力的过程中,需要觉察并懂得“断舍离”,这是帮助我们去理解“选择”的。现实很骨感,理想又很丰满。年少时心态自律、踏实奋斗,让自己积累选择的能力,该追求的不放弃,该放下的不执着,学会在不必要和不应该的事物上断舍离,专注且坚守优秀的品质和靠谱的梦想。这是助力“拥有能力”的断舍离,或者说:断舍离本身也是一种能力。

《生活需要自律力》中,我形容这个年纪的自己:柔软也强大,单纯也成熟,蠢萌也知事,领悟了很多,也不断学习更多。然后,静默并有气势,既独立懂事又善用资源,去拼凑我想要的生活,把我憧憬的画面一一实现。

不空想、不盲从、不麻木、不伪装、不机械地无脑重复、不怠惰消极地面对负重、永远找寻真相与真理而不只停留于怀疑……

最高级的自律,就是懂得断舍离。 

其次,随着我们每一分能力的提升,量变产生质变,使我们到达新阶段,更具备选择权去达成真正意义上的追求——不在于我们想抓住什么,而是我们愿意放下什么,勇于做减法,去触及人生更深层次的奥义。你将发现,经历过追寻与放弃后,实现“和自己喜欢的一切在一起”,可能也是一种成功。

所以,生活需要自律力,生活也需要断舍离。