作者：李雪
出版社：北京联合出版有限公司
出版时间：2019年08月
ISBN：9787550263284
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书摘插画
内容简介
编辑推荐
早期我们和父母的关系，内化成我们的性格，决定了命运。人的一生，就是在一遍遍轮回童年的幸或者不幸。童年经历如木马程序一般写进每个人的潜意识，精准控制着人生轮回。打破轮回从看见自己和孩子开始。
当“我”足够清晰，“我爱你”才可能真实有力。借由一本书穿越回自己的童年，也看到孩子的当下，用丰盛的爱款待儿时的自己和身边的孩子，抚慰那个从不曾离开自己的、躲在阴影里的小孩。接纳并完善自己，教育是一种传递，当自己杯满之后，孩子自然会顺着对的方向一路蔓延。
尹建莉说“因为李雪的存在，我感到不那么孤独”；张德芬说李雪是“敢向自己开刀的人，撼动人心”；武志红说“在我和李雪的共同读者中，很多人更喜欢李雪”；读者说“五体通泰，初尝自由”，所谓盛誉不过如此。
精打细磨足足一年，封面由童真性情的水墨画家林曦绘制，插画由灵性天成的漫画家阮筠庭亲自操刀，这一条走向童年和内心的路要多美有多美。愿我们及孩子都沉密神采，元气淋漓。
内容简介
任何事物，如果你觉得它美，那么它一定暗合了某种美的规律。
家庭教育也一样，一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人，他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。
母婴关系决定人生的起点。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等，有着丝丝入扣的对应。
自己童年灰暗的父母，会把心理创伤传递给孩子，无论意识上多希望孩子不再受苦，但潜意识总在制造相同的陷阱。
爱孩子，
便“如他所是”，而非“如我所愿”；
爱孩子，
也是爱自己内在“受伤的小孩”。
教育的本质，其实是父母的自我修行。
作者简介
李雪，专业心理咨询师，从事心理学研究近十年。
创办微信公众号“初心心理”，从精神分析心理学的角度，详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学研究者，李雪的独特之处在于“去脸谱化”，把专业知识性感地表达出来，是一种难得的能力。
她勇于袒露和剖析自己，用直白而不失温情的文字，向读者彰显真相。
读她的文字，你会痛，也会上瘾，因为真相是如此残忍而迷人。
著有畅销书《当我遇见一个人》《走出剧情，活在人生的真相中》。
目录
01 觉察：遇见内在的婴儿
亲密是母婴关系自然的状态
孩子夜哭，因为需要你
睡眠训练，给孩子的一生涂上灰暗底色
延迟满足能力始于婴儿期的及时满足
退行，内在疗愈的种子在发芽
02 态度：放下评判，全然看见
不干扰孩子内在的成长节律
限制是伪造的爱
规则要建立在尊重感受的基础上
智力发展来自于体验而非知识
好习惯无法培养，坏习惯只因匮乏爱
不期望改变
父母的负面投射创造了孩子的负面现实
孩子与社会的关系就是与父母关系的投影
03 关系：童年的沟通模式决定未来的关系模式
不同回应，带来不一样的人生
不评判，只确认感受
拒绝不等于伤害
孩子间的冲突不会引发创伤，但父母的干预会
痛苦的中国式家庭陪伴
父母无需完美，但需诚实
04 内在：会痛的不是爱
没有界限，只因缺乏爱的能力
孩子不必为父母的错买单
可以不原谅父母
控制是对孩子的情感勒索
温和而坚定地“反控制”
家庭秩序不可错位
在生命早期，偏执的种子就已种下
轮回之痛止于觉知
05 外在：你配得起更好
真正的富养是内心丰盛流动
认为自己值得，财富就会追随你
所有关于成功的信念都制约你成功
试读
亲密是母婴关系自然的状态
婴儿在出生的头两个月里处于“正常自闭期”。这个阶段的婴儿对外界的反应很少，基本上只有吃和睡。因为这时候在婴儿的感觉里，世界和自己是一体的，就像还在子宫里一样，尚不存在外在的母亲。母亲的积极关注和陪伴，维持了婴儿的这种“全能自恋”，即“世界与我一体，呼奶唤抱，无所不能”。
在“以婴儿为中心”的母婴关系里，婴儿自主地微笑，激荡起母亲的喜悦，母亲也发自内心地对婴儿微笑；婴儿夜半啼哭，母亲哪怕在另一个房间也会同时醒来，冲过去抚慰婴儿。母亲以婴儿的感受为中心，与婴儿共振，给予积极的关注与回应。这是动物的本能反应。如果母亲自身得到的爱比较少，更偏重头脑，心灵的感应能力往往就会偏弱，尤其是当头脑被行为主义婴儿训练法占据时，更容易遵循教条而不是心灵。
婴儿的“全能自恋”得到较充分的满足后，心智自然向前发展，逐渐把自己和外部世界分开，不仅仅关注自己，也开始关注别人。爱向内灌注满了，自然会流向外界。这就是所谓的“主客体分化”。完成这种分化后，婴儿对世界产生了基本的信任，将来不会在遇到挫折时想要毁灭一切。连环杀人狂、精神分裂症等严重的人格障碍心理疾病，都有“全能自恋”重度受损的心理基础。
没有回应，孩子的世界漆黑一片
哭声免疫法、哭泣控制法等行为主义婴儿训练法 ，破坏婴儿的“全能自恋”，让他吃惊地发现“这个世界居然不如我所愿，我哭的时候居然得不到及时回应”。也许母亲只是掐着表延迟了5分钟回应，但在尚未形成逻辑性空间思维能力的婴儿的感觉里，整个世界开始崩塌，地狱般的煎熬似乎永无尽头。
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