选择的艺术:从混乱到清晰

RM34.86 RM49.80

作者:[英] 莎拉·莱恩

翻译:诸葛雯

出版社:古吴轩出版社

出版时间:2020年09月

ISBN:9787554615201

库存量: 1 本

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编辑推荐

★ 影响欧美8000万人的选择方法论!宝马公司、英国公平贸易基金会、汇丰银行等数十家驰名机构培养精锐人才的关键法则!颠覆平庸,打破阶层固化,由你来选。

 

★ 如果什么都很容易,那还叫什么选择?人才发展导师莎拉•莱恩,让你在艰难时刻降低自己的选择成本,通过一次次正确的选择,让理想的生活清晰可见,实现财务自由、阶层跃迁。

 

★ 终结选择恐惧症,提升对生活的掌控感。该要什么,想要什么,你说了算!一直选对一直爽,从此拥有怎么选都对的超凡判断力。

 

★ 充满令人兴奋、实用且真实有趣的案例和方法,从个人生活中的大小决定到公司管理层的群体决策,它都能帮你把选择的力量发挥到极致。

 

 

内容简介

干扰太多时,如何遵从内心的选择?选错了,如何挽救或止损?不可兼得的东西,该选哪个?

  

生活的奇妙之处在于,如果没有选择,就没有希望;如果不对这些选择负责,就无法拥有力量。

  

你每天都会做出多种选择,而每一种选择都会产生连锁反应,影响你正在经历的生活。

  

……

  

阅读本书后,你便拥有了一个可以与人分享、进行练习并且在需要时能够参考的资源库,能够很大限度降低自己的选择成本。本书以一种你可以随意切入、切出的方式来分享故事、方法和想法。每一部分都与其他部分动态地连接在一起,但同时它们也是独立存在的。即便你没有从头开始阅读,依然能够理解每一页所写的内容。

  

你所有选择的总和,就是你的人生。当你做出足够多的正确选择之后,人生进阶将轻而易举。

莎拉•莱恩(Sarah Lane),个人职业导师、实践心理学咨询师、行政教练,拥有二十多年的商业经验和人力资源管理经验,专注于领导力和人才发展领域。曾与宝马公司、英国公平贸易基金会、英国红十字会、汇丰银行等机构达成人才管理合作,帮助成千上万的人实现了人生跃迁。

目录

第一章 担起责任 ——这是你的生活

明确你想要什么,然后大声说出来

承诺具有强大的力量

害怕失败会让人变得软弱

你对失败的态度是什么

态度决定一切

掌握生活的主动权

态度可以改变天赋与学习

拥有好的态度可以做成任何事

我们身处知识时代

你能够改变的人只有你自己

接受与放弃不是一回事

慎重选择是否开战

掌控你能做的,然后放手去做



第二章 你的内心团队正在主导一切

人人都有多面性

了解你的黑暗面

一维生活很无聊

发挥优势取得成果

小心你的致命弱点

会议室站满了“没受过教育”的人

你的学校教育可能会阻碍你

关注你所处的环境

派遣错误的团队成员可能是灾难性的

感知力是一种强大的技能

外部参考还是内部参考——哪一个更好

知道门在哪里

环境会影响你的行为



第三章 真相,全部真相,只有真相

早期监护人对你有巨大的影响

创造你想要的生活

抽出时间定期与自己交流

对泄气者和干扰者说“不”

你欣赏别人的地方,也体现了你的内在

自我肯定的意义

“地图”不是领土

你的“地图”和其他人的不同

感知就是现实

天气会改变你的心情

信念和真理是不同的

相反的观点可以同时成立

面对变化,灵活性是关键



第四章 一切皆有可能

和你内心的评论家做朋友

响亮的内心声音可以激励人

有时,那不是你内心的声音

位置——起点不决定终点

同龄人群体很重要

信念驱动现实——你要相信你所创造的

改变你的想法,改变你的现状

不愿承认错误似乎是一种天性

没有内驱力,你永远不会取得任何成就

适时清理是最好的答案

你的舒适圈正在杀死你



第五章 就是现在,行动起来

缺乏活力,你就会一事无成

了解你自己的风格

应对与众不同

活力就是力量

保持你的行事风格

违背个人风格,你就无法保持变化

启动,维护,增长或是转变

着眼大局还是注重细节

语言影响行动力

开场白与免责声明

为成功做好准备

后 记 结束……开始新的旅程

 

 

故事

我可以很自豪地告诉大家,我做出的最重要也是我最喜欢的选择是在2007年成为自由职业者。

 

当我决定辞职时,我已经提前走到了人生的岔路口。那时候,我在百安居公司人力资源部担任人事经理——这是我第一次从事此类工作。在这之前,我只取得了审计员的从业资质(我曾在军校就读,后面我会提到这个故事)。因此,我非常感谢老板迈克给了我这个机会。更让我感动的是,公司赞助我去伦敦参加了一个为期6个月的培训项目,以便让我获得心理学领域和人力资源领域的从业资质。

 

在这次培训中,有一个为期4天的培训模块,研究的是推动决策的人类行为。因为培训师十分注重体验,所以我们要通过创建关于自己的未来愿景对理论进行检验。

 

当我开始思考自己想要的生活,那种等到花甲之年回顾人生,希望是怎样的人生轨迹的时候,我突然意识到,我并不希望自己只是一个在大型公司工作的业务专员,或是成为人力资源、学习与发展领域的领导,或是成为业界知名的不可或缺的多面手。我有能力管理大型团队,但是我发现自己并不喜欢这种工作。我更喜欢帮助他人挖掘并发挥自身的潜力和价值,而且我相信,对于企业而言,如果员工能够发挥自身潜能,将会产生更多的商业价值。我喜欢文化工作以及在影响人们实现最佳自我的过程中所担任的角色。

 

我在脑海中形成了这样的画面:办公楼外有一个巨大的“垃圾桶”,当人们早上来上班时,他们把自己70%的部分丢进“垃圾桶”,然后走进办公楼展开工作;当他们下班回家时,又从“垃圾桶”内取回丢弃的部分,重获完整的自己。而我的任务是帮助他们全身心地投入工作。一旦我设定了这个目标,就得着手做计划。目标清晰后,我又发现,脑海中那装满70%部分的“垃圾桶”并不是孤立的,它也不是在一座办公楼外,而是遍布整座城市,甚至全世界。这就意味着我必须成为一个自由职业者,以便在更多的公司里帮助更多的人。

 

从南安普敦一家大型企业的人事经理,到为众多企业提供服务的自由职业者,这似乎是一项巨大的挑战,但是将其作为目标到遇到我人生的第一个岔路口,其实不到一年时间。我该如何更轻松、更准确地做出选择呢?

 

实际上,这条岔路来自伦敦的一家公司,他们希望我能够成为公司领导力发展部的带头人。这么说吧,这家公司需要的是转型而不是发展。对于我和我的丈夫来说,这将是我们人生中的一次巨大转变。我们认识的大多数人都在三十岁出头离开了伦敦,而不是奔向那里。

 

一条岔路,展现的是舒适、确定性与长期服务,我可以把家安在海边,那里有认识我并且信任我能力的人;另一条岔路,则由不确定性与兴奋之情所铺就,让我有机会与那些面临真正挑战的董事会合作,搬到世界著名的伟大的城市,而且这种经历可以为我成为自由职业者的梦想添砖加瓦。

 

这是一个很容易做出的决定,离别令人伤感,但是前景让人期待。在个人职业规划教练的支持下,我和百安居公司的总裁展开了艰难的谈判,希望自己能从已经启动的重大项目中脱身。

 

在伦敦工作了几年之后,我遇到了人生的第二个岔路口——主动离职。原本我打算在2010年走上自由职业者的道路,可是那时才2007年。这中间的逻辑还是很简单的,我很清楚自己想要的未来,所以决定辞去在伦敦的这份工作,这样就能早点实现梦想。

 

此前,我对这份工作几乎倾注了全部的精力,觉得这一天来得有些太快了。那位优秀的教练再次问了我一些能够让我的理智与情感保持一致的问题。他让我想象一下,如果周一上班时不提出离职,我会有怎样的感觉,然后再想象一下提出离职请求后的感觉。第一个问题让我感到沉重和悲伤,而后者让我感到轻松,虽然有些不安,但充满了动力。因此,凭借这种认知,按照这个符合我的长期梦想规划的逻辑,在朋友和家人的支持下,我勇敢地迈出了这一步。几年来,我一直在和他们讲述我的计划,让他们知道我说到做到,而且有能力实现承诺的感觉真的很好。我看到,自由职业在向我招手。

 

回顾以往的经历,我发现,当我站在岔路口时,心里也有一只柴郡猫在向我提出尴尬却有益的问题。拥有职业教练让一切变得不同,拥有一位支持我却又不够相信我的朋友,可以帮助我加快决策与行动的步伐。

 

我在下面列出了一些问题。当我站在岔路口前,而柴郡猫又不在身旁的时候,这些问题为我提供了巨大帮助。我希望你也能觉得它们十分有用。试着让它们帮助你做出正确的决定吧!

 

 

练习

明确你想要什么——引导性问题

 

你想要什么?它能为你做些什么?

 

你怎么知道何时能够得到自己想要的东西?得到之后,你能看到、听到或是感觉到什么?别人又会看到、听到或是感觉到什么?

 

如果你能得到自己想要的东西,又如何确保长期持有它呢?

 

你想在何时、何地、与谁一起得到它?你不想在何时、何地、与谁一起得到它?

 

你希望将现状以及目前行为中的哪些部分延续下去?

 

它值得你为此付出代价吗?值得你投入时间吗?这个结果与你的认同感相符吗?